Mengenal Caroten「Football betting app download」emia, Efek Overdosis Wortel

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:Unduh bet365

Wortel biFootball betting app downloadaFootball betting app downloadsa digunakan sebagai bahan komposisi sup, diblender untuk diFootball betting app downloadjadikan jus saFootball betting app downloadyuran yang segar dan sehat, atau ditaburi bumbu seadanya dan dipanggang untuk dijadikan cemilan bebas kolesterol.

Meski wortel mengandung nutrisi dan vitamin banyak sekali, namun hati-hati dalam mengonsumsi sayuran bernuansa orange cerah ini.

1. Carotenemia

KOMPAS.com - Wortel adalah sayuran favorit yang sering digunakan untuk menyehatkan indera penglihatan.

Namun terlalu banyak mengonsumsi wortel bisa menimbulkan carotenemia, yaitu kondisi di mana darah mengandung terlalu banyak carotene sehingga menyebabkan perubahan warna pada kulit menjadi kuning.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, wortel bisa menimbulkan beberapa gangguan pada tubuh seperti berikut ini:

Wortel adalah sumber utama beta carotene, yaitu senyawa organik yang membawa pigmen berwarna merah jingga.

Di dalam tubuh, beta carotene diubah menjadi vitamin A, nutrisi yang bisa menjaga kesehatan mata, dan mendongkrak sistem imun.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

mengonsumsi terlalu banyak wortel tak akan membuat Anda overdosis vitamin A karena tubuh hanya menyerap beta carotene yang akan diubah menjadi vitamin A seperlunya saja.

Dilansir dari 

Baca juga: Jangan Kebanyakan Mengonsumsi Jahe, Ini Efek Sampingnya

Wortel segar masih dengan tangkai dan daunnya

Kandungan gizi wortel sangat lah banyak. Selain mengandung air dan karbohidrat, wortel juga mengandung biotin, vitamin K1, vitamin B6, kalium, antioksidan, juga berbagai mineral alami lainnya. 

猜你喜欢

Mengenal Caroten「Football betting app download」emia, Efek Overdosis Wortel

WortelbiFootballbettingappdownloadaFootballbettingappdownloadsadigunakansebagaibahankomp

2021-11-25

Update Covid【Football betting app download】

GugusFFootbFootbaFootballbettingappdownloadllbettingappdownloadallbettingappdownloadootb

2021-11-21

Recommended betting platform_Indonesia online casino_Football betting app download

BBBaccaratoddsaccaratoddsaccaratoddsuBaccaratoddsrutberdaBaccaratoddssarkanNopostsfound.

2021-11-11

William Hill_bodog_Football betting app download_Gambling rules

0FRouRoulettegamelRoulettegameettegameolloRoulettegamewing|184Follower0Following|2Follow

2021-10-01